Entrades

El debat sobre l’ús de les pantalles durant la infància està més obert que mai, ja que, a causa del confinament, s’ha produït un gran canvi en l’estil de vida dels més petits, amb un augment significatiu de les hores d’ús de dispositius electrònics.

Des de la Fundació Concepció Juvanteny volem remarcar les conseqüències negatives que provoca el consum de les pantalles de forma desmesurada en la població:

  • Llagrimeig i sensació de picor provocats per la sequedat ocular a causa de la disminució del parpelleig al fer servir dispositius
  • Augment de la miopia. S’estima que l’any 2050 el 50% de la població mundial la patirà, amb possibilitat de convertir-se en ceguera o discapacitat visual
  • L’excés de llum blava que emeten els dispositius poden provocar insomni

Aquests són només alguns efectes perjudicials que provoquen les pantalles. Actualment, vivim en una societat tecnològica i conviure amb aquestes innovacions en el nostre dia a dia és imprescindible. Per aquest motiu, us donem una sèrie de consells perquè tant els petits com els grans tingueu una relació més sana amb els dispositius:

  • Descansar la vista dormint les hores recomanades diàries i fer exercici físic per mantenir una bona higiene ocular
  • Protegir els ulls amb unes ulleres de sol homologades
  • Mantenir una distància de seguretat amb els dispositius (televisió, ordinador, etc.) i no abusar de l’ús domèstic de les pantalles digitals
  • Aplicar col·liri per humitejar els ulls i evitar que es ressequin
  • Acudir a l’oftalmòleg, mínim un cop a l’any, perquè es dugui a terme un seguiment de la salut ocular
  • Predicar amb l’exemple, ja que els nens i nenes tendeixen a imitar els costums dels seus pares i mares

Finalment, destaquem que promoure un entorn familiar positiu és imprescindible per reforçar un ús correcte de les tecnologies. No es tracta de demonitzar-les, sinó d’incorporar-les de la manera més efectiva possible, sense que resulti perjudicial per a la salut.

El Dia de la Dona se celebra internacionalment el 8 de març amb l’objectiu de sensibilitzar a la població i als governs sobre l’existència de situacions i problemàtiques que atempten contra els drets de les dones i requereixen una resolució. 

El moviment feminista existeix de manera explícita des de finals del segle XIX, encara que va adquirir especial força durant la segona meitat del segle XX, quan les dones van començar integrar-se a la vida pública d’una societat que les havia exclòs de les decisions importants i àmbits de poder. El sexisme és un problema que té presència a la nostra societat des de sempre. No obstant, actualment, seguim defensant un moviment feminista incansable perseguint uns objectius que ens permetin transformar el nostre món en un entorn més igualitari on les nenes i les dones no es vegin privades de drets pel seu gènere.

Des de la Fundació Concepció Juvanteny defensem la igualtat de drets, d’oportunitats i de llibertats. Sabem que la societat en què vivim és desfavorable per a nenes, noies i dones, i treballem per tal que les desigualtats desapareguin. 

L’educació sobre l’empoderament de les nenes i noies per enderrocar totes les barreres del dia a dia són imprescindibles. El fet de conscienciar sobre el sexisme des de la infància, explicant els aspectes negatius que aporta a la societat, comporta un avenç i una anticipació per evitar construir una societat amb una mentalitat masclista.  

Aconseguir un món just, sense desigualtats per motius de gènere, ètnia o orientació sexual mereix l’atenció de tots i totes. Necessitem unió i empoderament col·lectiu. Per això convidem a tothom a acompanyar-nos a celebrar el Dia de la Dona, avui 8 de març. És un orgull ser nena, noia, dona; és un orgull ser una dona que pensa, actua i decideix lliurement. El futur és lila o no serà.