El debat sobre l’ús de les pantalles durant la infància està més obert que mai, ja que, a causa del confinament, s’ha produït un gran canvi en l’estil de vida dels més petits, amb un augment significatiu de les hores d’ús de dispositius electrònics.

Des de la Fundació Concepció Juvanteny volem remarcar les conseqüències negatives que provoca el consum de les pantalles de forma desmesurada en la població:

  • Llagrimeig i sensació de picor provocats per la sequedat ocular a causa de la disminució del parpelleig al fer servir dispositius
  • Augment de la miopia. S’estima que l’any 2050 el 50% de la població mundial la patirà, amb possibilitat de convertir-se en ceguera o discapacitat visual
  • L’excés de llum blava que emeten els dispositius poden provocar insomni

Aquests són només alguns efectes perjudicials que provoquen les pantalles. Actualment, vivim en una societat tecnològica i conviure amb aquestes innovacions en el nostre dia a dia és imprescindible. Per aquest motiu, us donem una sèrie de consells perquè tant els petits com els grans tingueu una relació més sana amb els dispositius:

  • Descansar la vista dormint les hores recomanades diàries i fer exercici físic per mantenir una bona higiene ocular
  • Protegir els ulls amb unes ulleres de sol homologades
  • Mantenir una distància de seguretat amb els dispositius (televisió, ordinador, etc.) i no abusar de l’ús domèstic de les pantalles digitals
  • Aplicar col·liri per humitejar els ulls i evitar que es ressequin
  • Acudir a l’oftalmòleg, mínim un cop a l’any, perquè es dugui a terme un seguiment de la salut ocular
  • Predicar amb l’exemple, ja que els nens i nenes tendeixen a imitar els costums dels seus pares i mares

Finalment, destaquem que promoure un entorn familiar positiu és imprescindible per reforçar un ús correcte de les tecnologies. No es tracta de demonitzar-les, sinó d’incorporar-les de la manera més efectiva possible, sense que resulti perjudicial per a la salut.

El passat 20 de març va començar, de manera oficial, la primavera. Aquest canvi estacional suposa l’arribada del bon temps, les bones temperatures i els dies de sol. Per aquest motiu, des de la Fundació Concepció Juvanteny us volem proposar una sèrie d’activitats a l’aire lliure per fer amb els més petits de la casa i gaudir d’aquesta nova estació de l’any.

  1. Fer jocs d’exterior. Jugar amb els infants a fet i amagar, al mocador, al pica-paret, al salt a la corda, etc. Totes aquestes activitats, a part de promoure el moviment físic i acabar amb el sedentarisme, també potencien un tipus d’entreteniment més enllà de les noves tecnologies.

  1. Plantar un hort a casa. És una activitat que es pot dur a terme al jardí, al terrat o fins i tot, a dins de casa. És una manera educativa per ensenyar el que és la responsabilitat als nens i nenes, ja que observaran que les llavors creixeran quan les cuidin i reguin.
  2. Fer excursions i rutes. És una idea pels amants de la naturalesa i de l’esport, per així apreciar els paisatges que queden a prop de casa. També és una opció fer un pícnic quan s’arribi a la meta, com a motivació de tots els participants.
  3. Fer volar un estel. Trobar un espai adequat, espaiós i ventilat, com per exemple la platja, per llençar un estel al cel i fer-lo volar en companyia de familiars, per passar moments en família d’allò més divertits.
  4. Promoure un concurs de fotografia. Una activitat artística i un gran entreteniment. La idea es basa en proposar una temàtica de la naturalesa (arbres, insectes, flors) i mentre es passeja per un entorn a l’aire lliure, els infants prenguin fotos per organitzar una exposició casolana amb les obres d’art de tots els participants.
  5. Pintar i posar-se creatius. Promoure un dia artístic per experimentar amb els colors, les textures; un dia per embrutar-se les mans. La pintura, a més, estimula la comunicació, la creativitat i augmenta la capacitat de concentració, amb la qual cosa, és una activitat que representa tot un aprenentatge.

Des de la Fundació us animem a practicar activitats com aquestes perquè els nens i nenes recordin aquests dies com bons moments, malgrat que la situació que estem vivint no és la millor. Fem que gaudeixin d’aquesta nova etapa i aprofitin tots els seus beneficis per ser més feliços, estar més tranquils i relaxats.

El Dia de la Dona se celebra internacionalment el 8 de març amb l’objectiu de sensibilitzar a la població i als governs sobre l’existència de situacions i problemàtiques que atempten contra els drets de les dones i requereixen una resolució. 

El moviment feminista existeix de manera explícita des de finals del segle XIX, encara que va adquirir especial força durant la segona meitat del segle XX, quan les dones van començar integrar-se a la vida pública d’una societat que les havia exclòs de les decisions importants i àmbits de poder. El sexisme és un problema que té presència a la nostra societat des de sempre. No obstant, actualment, seguim defensant un moviment feminista incansable perseguint uns objectius que ens permetin transformar el nostre món en un entorn més igualitari on les nenes i les dones no es vegin privades de drets pel seu gènere.

Des de la Fundació Concepció Juvanteny defensem la igualtat de drets, d’oportunitats i de llibertats. Sabem que la societat en què vivim és desfavorable per a nenes, noies i dones, i treballem per tal que les desigualtats desapareguin. 

L’educació sobre l’empoderament de les nenes i noies per enderrocar totes les barreres del dia a dia són imprescindibles. El fet de conscienciar sobre el sexisme des de la infància, explicant els aspectes negatius que aporta a la societat, comporta un avenç i una anticipació per evitar construir una societat amb una mentalitat masclista.  

Aconseguir un món just, sense desigualtats per motius de gènere, ètnia o orientació sexual mereix l’atenció de tots i totes. Necessitem unió i empoderament col·lectiu. Per això convidem a tothom a acompanyar-nos a celebrar el Dia de la Dona, avui 8 de març. És un orgull ser nena, noia, dona; és un orgull ser una dona que pensa, actua i decideix lliurement. El futur és lila o no serà. 

Demà, dia 30 de gener, se celebra el Dia Escolar de la No-violència i la Pau (DENIP) arreu del món. És una data de gran importància des de 1964, any de la mort de Mahatma Gandhi. L’objectiu d’aquesta diada és promoure la cultura de la pau, la no-violència i la resolució pacífica dels conflictes entre els infants i joves.

Mahatma Gandhi és una figura mundialment reconeguda per la seva lluita constant i la seva perseverança per aconseguir la pau  a través d’un moviment no violent basat en les conviccions de l’ésser humà. Malgrat que va ser el promotor de l’Índia independent, a Gandhi no només se’l recorda per aquest fet, sinó especialment per la seva defensa a la justícia social i el canvi de les esferes econòmiques, amb una mirada posada en la transformació ètica i espiritual de les persones. El líder pacifista, finalment, va ser assassinat per proclamar aquestes idees i defensar els drets humans.

La finalitat que persegueix aquest dia és l’educació respecte de la tolerància, la solidaritat i el respecte. Les escoles i centres es converteixen, durant aquesta data, en un instrument de pau i empatia entre persones amb diferent formació, ètnia, cultura i religió.

La importància d’aquest dia rau en el fet que una educació inspirada en una cultura de no-violència dirigida a l’alumnat permet adquirir coneixements, actituds i competències que reforcen el seu desenvolupament com a ciutadans globals, crítics i compromesos amb els seus drets i els de la resta d’individus. És per això que en l’àmbit de l’educació, tant infantil com primària o secundària, s’implementen dinàmiques i activitats per potenciar l’interès a contribuir en un món millor, facilitar la resolució de conflictes, i fomentar l’empatia i la visió crítica.

La cèlebre frase de Gandhi, “No hi ha un camí cap a la Pau, la Pau és el camí”, confirma que la pau no és un destí, sinó un valor que cal aplicar a la vida quotidiana per assolir totes les metes que ens proposem com a individus. Des de la Fundació Concepció Juvanteny donem suport a actuar sempre des d’aquesta perspectiva i, així, viure en una societat millor que es guiï per l’amor i la solidaritat.

El Nadal és una època molt especial per tots, però especialment pels nens i nenes. Amb tanta varietat al mercat, i sobretot en aquestes dates, les famílies dubten sobre quin és el regal perfecte. Des de la Fundació Concepció Juvanteny us volem donar una sèrie de consells i idees de regals per aquestes festes perquè siguin educatius, adequats i màgics.

  • Jocs de taula: són clarament educatius, ja que ensenyen als més petits a guanyar, a perdre, a seguir regles, a jugar en equip i a gaudir del temps en família.
  • Llibres: permeten ajudar a la comprensió lectora, millorar l’ortografia i la gramàtica i, sobretot, potencien la imaginació i la creativitat. Per aquest motiu són una eina ideal perquè els nens i nenes es distreguin.
  • Treballs manuals: una de les activitats que enforteix i estimula l’atenció, la memòria, la cognició i la psicomotricitat. Un indispensable en l’aprenentatge dels més petits.
  • Puzles: és una activitat molt beneficiosa per la salut. A part de ser un gran exercici mental, permet incrementar el raonament visual i espacial, la memòria, l’observació dels detalls, la productivitat i l’habilitat de resolució de conflictes. A més, és una activitat d’allò més divertida!
  • Jocs de lògica: posen en marxa tots els racons del cervell, tot augmentant la capacitat de concentració i el desenvolupament del pensament crític. Resoldre enigmes és tot un repte per la ment, tant pels més petits com pels més grans de la família.
  • Jocs per aprendre idiomes: és una alternativa perfecta per entretenir-se amb videojocs interactius i, alhora, aprendre una nova llengua i formar-se acadèmicament.

El millor regal és aquell que està pensat en funció dels interessos de qui el rep, independentment del sexe, l’edat i els seus gustos. Per aquest motiu, des de la Fundació volem promoure una societat on els infants creixin de manera igualitària, lliure i feliç, sense que el seu potencial es vegi limitat.

La crisi de la Covid-19 ha marcat un abans i un després aquest 2020. Tant adults com infants hem experimentat pors, tristesa o preocupacions. Durant aquest any les nostres emocions i les situacions viscudes han sigut canviants, i el Nadal que s’acostauna època de moments plens de màgia, l’haurem de viure d’una manera diferent.

Les reunions familiars i els retrobaments es troben limitats a un màxim de 10 persones. Pels més petits de casa, això suposa adaptar-se a una situació mai viscuda i desconeguda. A més, per molta gent aquestes festes suposen un intent d’estalviar diners i participar en menys activitats que en altres anys. Tot i això, no s’ha d’oblidar a aquells col·lectius que necessiten la nostra ajuda. 

Com és habitual en èpoques nadalenques, es posen en marxa diferents campanyes solidàries de recollida d’aliments o de joguines. Aquest any, no podia ser diferent. Encara que s’hagin de respectar les restriccions és important potenciar les iniciatives que busquen pal·liar, mitjançant la solidaritat, les dificultats econòmiques i socials que es troben milers de catalans i catalanes. En conseqüència a aquests problemes, les ajudes i donacions de joguines i roba dels nens i nenes s’han vist dràsticament afectades. 

Actualment, hi ha més de 200.000 infants en centres d’acollida a Espanya, i recau en les nostres mans aconseguir un somriure després d’un any tan dur. Per això, cal recolzar iniciatives com la de Willy Socks, una empresa que donarà uns mitjons especials el dia de Reis per cada comanda que rebin en la seva botiga. 

Des de la Fundació Concepció Juvanteny seguirem lluitant perquè els més petits i les famílies puguin gaudir d’aquestes festes de la millor manera possible. Amb el vostre suport, un millor Nadal és possible per a tots.  

Els contagis provocats per la COVID-19 van en augment, i és per això que és important mantenir un control sobre la higiene dels més petits de casa com a mesura de prevenció. Els infants han de prendre consciència per evitar el contagi de malalties. Per aquesta raó, des de la Fundació Concepció Juvanteny volem compartir una sèrie de consells per inculcar hàbits d’higiene als més petits:  

  1. La neteja de mans. És l’acte més important i s’ha de fer correctament, fent espuma amb el sabó, esbandint amb aigua abundant i, finalment, eixugant les mans amb una tovallola fins que quedin ben seques. Com a punt clau, cal fer que els infants percebin aquesta dinàmica com una rutina divertida, en comptes d’una obligació. 
  2. La neteja de dents. La higiene bucal és indispensable per la salut dels nens i nenes. El raspall hauria de ser infantil i la pasta tenir un gust suau. Cal raspallar-se un mínim de dues vegades al dia, preferentment al matí i abans d’anar a dormir. 
  3. Una dutxa o un bany per mantenir el cos i els cabells nets. Després d’un dia ple de jocs i activitats, els nens i les nenes han d’eliminar la brutícia amb la combinació de sabó neutre i aigua tèbia. Es desaconsella l’ús d’esponges. Cal recordar que la pell és una de les primeres barreres de l’organisme per protegir-nos de les agressions externes. 
  4. Mocar-se utilitzant mocadors de paper. És preferible retirar els mocs utilitzant paper perquè així el mocador és d’un sol ús i es pot llançar al moment
  5. Tapar-se la boca quan s’esternuda, sempre. També s’ha d’educar als més petits perquè es tapin la boca amb la part interior del colze, per evitar el contacte de les mans amb la cara. 

 Normalitzar aquestes mesures és primordial per acabar amb el virus. És feina de tots adoptar una bona rutina d’higiene entre la població per mantenir la nostra salut i la del nostre entorn en bon estat. Cuidem-nos i protegim-nos per tornar a la normalitat com més aviat millor. 

L’11 d’octubre es va celebrar el Dia Internacional de la Nena, una data promulgada per l’ONU amb l’objectiu de defensar els drets d’aquest col·lectiu. Des de les Nacions Unides es vol conscienciar a la població sobre els terribles problemes que afronten com a conseqüència del seu gènere. Des de la Fundació Concepció Juvanteny recolzem la lluita pel respecte dels drets de les nenes, especialment durant els seus primers anys de vida.

Tot i que s’està lluitant perquè disposin de les mateixes oportunitats, les nenes i adolescents encara troben obstacles a l’hora de triar una professió. Una de les dades més alarmants és que només 2 de cada 3 països en desenvolupament han aconseguit igualtat de gènere en el sistema educatiu. Per aquest motiu, cal lluitar per millorar la qualitat de l’educació i brindar millors oportunitats a les adolescents i joves, sense tenir en compte el gènere. 

El lema d’aquest any ha estat ‘La meva veu: el nostre futur en comú’ per lluitar per l’empoderament de les nenes, adolescents i dones. Tanmateix, se celebren 25 anys des de l’adopció de la Declaració i Plataforma d’Acció de Bejin, l’agenda global per promoure els drets i l’empoderament de les dones en l’àmbit mundial. 

Des de la Fundació Concepció Juvanteny seguirem lluitant per un món més lliure, on el gènere no limiti els drets dels nens i nenes. Cal una societat unida en la qual creixin infants de manera igualitària perquè, en un futur, les seves capacitats no es vegin limitats per sexe o raça.  

Comença una de les èpoques més importants pels infants i joves, la tornada a l’escola. Aquest any, el curs escolar serà d’allò més diferent a causa de la pandèmia de la COVID-19. Fer-se una abraçada després de tants mesos o compartir l’esbarjo amb altres classes no serà possible de moment. Per això, cal escoltar als més menuts amb atenció i empatia per ajudar-los a adaptar-se a les noves mesures de seguretat. Des de la Fundació Concepció Juvanteny us volem donar una sèrie de consells per fer front a la tornada a la rutina: 

  1. Ajudar-los a adaptar-se. Els infants fa molts mesos que no van a l’escola i, per aquest motiu, cal ajudar-los a controlar l’ansietat o inseguretat. El suport i la comprensió en aquests moments serà crucial pel començament d’aquesta etapa. 
  2. Mostrar una actitud positiva. A tots ens agrada viure de vacances permanentment però és fonamental que els adults mostrin l’optimisme a la resta de la família. No cal parlar de l’escola com si s’acabés la diversió sinó que és millor explicar-los que faran nous amics i aprendrà coses noves.
  3. Trobar una estona per a les preocupacions. Dins de la nova rutina, cal trobar moments perquè els més menuts comentin com ha anat el dia i les inquietuds que els està provocant l’anomenada ‘nova normalitat’. Una opció és aprofitar les hores de sopar, quan tota la família està asseguda a taula. 
  4. Explicar la situació de forma adequada segons l’edat de l’infant. Els adults són els primers que tenen dubtes i inquietuds per aquesta tornada a l’escola tan atípica. Tot i això, cal explicar la situació i les noves mesures per tal d’estar preparats. Una manera eficaç pels més menuts és fer-ho a través de contes.  

La pandèmia ha fet que canviïn la tornada a l’escola tal com la coneixíem però us animem a afrontar el nou curs amb un somriure, encara que estigui cobert per la mascareta. Des de la Fundació Concepció Juvanteny desitgem que tingueu una bona entrada de curs!

El dia 12 d’agost se celebra el dia de la Joventut a tot el món, promovent el seu paper i importància a la societat. Els i les joves són un col·lectiu indispensable per crear un món millor i, per aquest motiu, cal donar veu i importància a les seves accions i iniciatives. El lema d’aquest any és ‘El compromís de la joventut per l’acció mundial’, i pretenen destacar el paper del col·lectiu en la millora i enriquiment dels els processos i les institucions de la societat. També es busca com millor la seva representació i participació en les institucions oficials.

En un col·lectiu que engloba a més de 1.800 milions de persones entre els 10 i els 24 anys, no tots tenen les mateixes oportunitats. Per això, cal treballar per aconseguir una societat equitativa que promogui oportunitats per tots, independentment de la raça o sexe.

Des de la Fundació Concepció Juvanteny donem suport als joves tutelats o ex-tutelats per l’administració perquè puguin arribar a ser completament autònoms. A més, el programa de Suport a la Majoria d’Edat treballa perquè els i les joves siguin persones totalment integrades a la societat. Es busca que assoleixin una vida digna, plena i amb garanties d’igualtat d’oportunitats. Fins ara, més de 200 joves s’han beneficiat del programa, que ofereix diferents recursos per tal d’assolir l’objectiu. 

Per altra banda, el nostre programa d’Inserció Laboral té com a objectiu facilitar la incorporació al món professional de tots aquells joves que han crescut en centres o famílies d’acollida. Mitjançant l’empresa EINA, proporcionem una primera oportunitat laboral als joves i els ajudem a donar els seus primers passos com a treballadors. No només els oferim feina, sinó també assessorament i formació, ajudant-los a crear currículums, preparar entrevistes, i a adquirir hàbits personals i de responsabilitat. 

A la Fundació Concepció Juvanteny creiem que és important remarcar el paper d’aquest col·lectiu per crear una societat millor. Per això, hem de crear oportunitats perquè els joves puguin créixer en un ambient just i en igualtat d’oportunitats.